Ik coach mensen met Hooggevoeligheid en Burn-Out, naar meer ontspanning, energie en zelfvertrouwen.

Ik kan je helpen d.m.v een Coachingstraject specifiek afgestemd op jou de volgende doelen te behalen:

1) Je voelt je meer ontspannen.

  • Je  kunt  ‘jouw lichaam’  ontspannen, en hebt geen of verminderde lichamelijke klachten.
  • Je valt gemakkelijk in slaap en je slaapt door.
  • Je voelt je fit en energiek.
  • Je hebt een algeheel gevoel van innerlijke rust.

2) Je hebt positieve gedachten en je hebt meer zelfvertrouwen.

  • Je kan ´je gedachten´ beter loslaten en leeft meer in het ‘ Hier en Nu’.
  • Je bent je bewust van je persoonlijke ruimte en durft grenzen aan te geven.
  • Wat je denkt dat anderen van je vinden, is minder belangrijk. Je bewandelt je eigen pad.

3) Je kunt beter omgaan met je emoties en hebt meer energie.

  • Je kunt je emoties voelen, uiten en erkennen, dit geeft je het gevoel de regie te hebben over je eigen leven.
  • Je kan emoties van anderen onderscheiden.
  • Je kan je Hooggevoeligheid als kracht zien in plaats van een last.
  • Je voelt je HAPPY en kan weer genieten van het leven!

Wil je weten wat het Coachingstraject  inhoud?